Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 44,43g | Prot: 113,87g | Carbs : 151,43g.
Pequeno Almoço: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Semi Di Chia, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almoço: Asdomar Tonno Naturale, Curry Powder, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, FiberPasta Penne. Jantar: Delizie del Sole Spinaci, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico, il Molino Chiavazza Cruscarelli. Snacks/Outros: Chocolat Stella Noir, Wasa Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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