Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 98,47g | Carbs : 255,64g.
Pequeno Almoço: Огурец, Красные Помидоры, Националь Гречка. Almoço: Global Village Огурцы Маринованные, Националь Гречка, Говядина Тушеная. Jantar: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Огурец, Овсяноблин. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna86Sam
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