Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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142,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 47,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 23,21g | Prot: 115,32g | Carbs : 69,43g.
Pequeno Almoço: Café, Manzana, Papaya, Hacendado Pera Conferencia, Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Merluza. Snacks/Outros: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Claras de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Claras de Huevo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iqp64
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