Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 83,74g | Prot: 120,90g | Carbs : 40,22g.
Almoço: Café, Ovo Frito sem Gordura, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Brócolis Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Select Pasta de Amendoim Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Sina Cheff Clara de Ovo Desidratada, Max Titanium Creatina, Max Titanium L-Glutamina. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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