Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 60,37g | Prot: 63,75g | Carbs : 104,88g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Сельдерей, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кефир Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|