Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 63,29g | Prot: 68,03g | Carbs : 146,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Almoço: ВкусВилл Десерт Овсяный «Чёрная Смородина, Семена Чиа, Лаванда», ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, ВкусВилл Пирожки с Вишней . Jantar: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Haribo Маршмеллоу, Салат Обжорка. Snacks/Outros: Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|