Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 38,93g | Prot: 55,32g | Carbs : 134,47g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Epiim Сыр Эстонский, For Good People Овсяные Хлопья. Almoço: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо-Пашот, Vитамин Овощи по-Деревенски. Jantar: Paulaner Пиво Темное. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amosoff
|