Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 88,10g | Prot: 74,66g | Carbs : 107,10g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Бугульминский Молочный Завод Сыр Столовый. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Fresh Market Пельмени из Говядины. Jantar: Сливочное Масло, ФЭГ Огурцы Солёные, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|