Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 24,79g | Prot: 51,58g | Carbs : 197,16g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Sabrina Курага, Просто Мёд , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , Эльмика Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Риат Старорусский Хлеб, Грудка Куриная, Байсад Макароны. Jantar: Помидоры, Риат Старорусский Хлеб, Hochland Фетакса, Греча. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|