Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 69,69g | Prot: 136,13g | Carbs : 92,74g.
Pequeno Almoço: Омега 3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша, Авида Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Банан. Almoço: Foodart Семена Льна, Винегрет, Ярмарка Перловка. Jantar: Скумбрия Запеченная, Винегрет. Snacks/Outros: Сырники, Винегрет, 5 Морей Горбуша Натуральная, WPC 80, Maxler Volt 7000 Малина. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de inessa.evgenievna
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