Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2012
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 57,76g | Prot: 100,00g | Carbs : 404,67g.
Pequeno Almoço: Figs, Bananas, Lewis Labs Brewer's Yeast, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Green Tea, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Reduced Fat Oatmeal Cookie with Raisins, 4oz Young Turnip Kimchi, 108g korean grill pollack. Jantar: apple, Ghee (Clarified Butter), Gourmet Popping Corn Original. Snacks/Outros: Peaches, Light Coconut Milk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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