Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 42,88g | Prot: 88,62g | Carbs : 41,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Сырник. Almoço: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет без Масла. Jantar: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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