Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 62,07g | Prot: 170,42g | Carbs : 150,89g.
Almoço: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Arroz Branco (Cozido), Garoto Chocolate com Caju e Passas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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