Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
142,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 77,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 69,10g | Carbs : 139,17g.
Pequeno Almoço: Кофе, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Микоян Ветчина из Окорока, Европром Икра Царская Особая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Бахетле Курица Гриль, Макароны Отварные. Lanche: Карпаччо, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Jantar: Микоян Ветчина из Окорока, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Snacks/Outros: Призма Яблоко Ред Делишес. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|