Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 44,02g | Prot: 74,68g | Carbs : 119,92g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Pomi Протертые Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Соленые Огурцы с Укропом. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Pomi Протертые Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Замороженная Вишня, Pomi Протертые Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|