Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 105,09g | Prot: 80,62g | Carbs : 173,09g.
Pequeno Almoço: McDonald's Pão na Chapa. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Giraffas Vinagrete, Montana Bife Ancho, Batatas Fritas Caseiras. Jantar: Lindt Milk Chocolate Truffles, Croutons, Molho de Mostarda e Mel, Carpaccio de Carne. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmidea
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