Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
89,5 kg Perdidos até agora: 13,9 kg .    Ainda faltam: 26,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

734 kcal Líp: 29,68g | Prot: 77,09g | Carbs : 44,70g.   Pequeno Almoço: Avocados, Tesco Medium Eggs. Almoço: Tesco Medium Eggs, Aldi Chicken Sausage. Jantar: Asda Cook from Frozen Pollock Fillets, Tesco Curly Kale. Snacks/Outros: Tesco Seedless Green Grapes. mais...
1641 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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