Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 52,05g | Prot: 73,69g | Carbs : 80,30g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Chimarrão, Ovo Cozido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Abóbora Japonesa, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Seriguela, Cacau Show Trufa 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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