Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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104,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 190,52g | Prot: 88,71g | Carbs : 30,19g.
Pequeno Almoço: Whipping Cream, Egg, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Onions, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Mushrooms, Butter, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee, Fresh Ham. Almoço: Butter, No Noodle Instant Pot Lasagna, Cauliflower. Jantar: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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