Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
65,5 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1697 kcal Líp: 44,00g | Prot: 202,31g | Carbs : 143,65g.   Pequeno Almoço: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Almoço: Kroger Broccoli Florets, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Leg Meat. Jantar: Kroger Broccoli Florets, Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Leg Meat. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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