Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 67,60g | Prot: 101,00g | Carbs : 83,02g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Икра Красная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Слива Замороженная, Компас Здоровья Семена Конопли, Молочный Край Творог 7%. Jantar: Икра Красная, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Outros: Oh Yeah Протеиновый Батончик Blueberry Cobbler, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|