Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 21,67g | Prot: 31,71g | Carbs : 193,28g.
Pequeno Almoço: 멸치볶음. Almoço: 김치, 귤, 오리온 고래밥 (40g), 단무지. Jantar: 바나나, 사과, 사과, 멸치볶음, 귤, 떡볶이, 오뚜기 3분 짜장. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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