Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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111,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 92,30g | Prot: 97,23g | Carbs : 104,79g.
Pequeno Almoço: Chicken Sausage, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Jantar: Applebee's Spinach & Artichoke Dip, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp, Applebee's Perfect Margarita. Snacks/Outros: Red Robin Chardonnay. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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