Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 74,45g | Prot: 132,57g | Carbs : 90,38g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ПРИНГЛС Чипсы. Snacks/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Optimum Nutrition Казеин, Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|