Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 58,87g | Prot: 136,87g | Carbs : 132,02g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Сады Придонья Пюре Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Киви, Помело, Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|