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Guten morgen. :)
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 92,30g | Carbs : 182,82g.
Pequeno Almoço: Alnatura Erdnuss Mus, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken. Almoço: REWE Rote Beete, DM Bio Passata Natur, Taifun Tofu Natur, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Champignons, Blumenkohl, Möhren. Jantar: Äpfel. Snacks/Outros: Möhren, Starbucks Soja Cappuccino (Tall). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Käte, wünsche dir einen tollen Freitag! Ich hoffe du bekommst paar Sonnenstrahlen ab. LG
15 fev 19 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Käte123
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