|
Я уже думала что никогда не уйду за рубеж цифры 7😤
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 62,70g | Prot: 117,01g | Carbs : 90,30g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Овсяноблин Лена, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Vитамин Рататуй, Скумбрия Запеченная. Jantar: Печень Куриная Жареная, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Торт Шоколадный Лена, Хурма, Цех 85 Кофе с Молоком, Киви. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lennnkaaaa
|