Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Líp: 87,82g | Prot: 100,82g | Carbs : 281,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. Almoço: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Monini Оливковое Масло, Grand Master Абрикос Сушеный, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. Jantar: Getuva Оливковое Масло Спрей , 4 Сезона Гавайская Смесь, Телятина Тушеная с Травами, Чесноком и Оливковым Маслом. Snacks/Outros: Экофермер Яблоко Сушеное с Кофе, Kinder Choco-Bons, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|