Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2012
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2556 kcal
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Líp: 56,66g | Prot: 80,75g | Carbs : 440,95g.
Pequeno Almoço: пряники, кофе, чай, манная каша, масло, паштет, хлеб. Almoço: кола, суп, хлеб. Jantar: пряники, чай, рыба, фасоль. Snacks/Outros: яблоко. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de levrun
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