Jornal de carolgarciaromao, 15 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
73,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Líp: 60,60g | Prot: 71,61g | Carbs : 60,98g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Rural Requeijão Cremoso, Pernil Assado, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Mezzani Pizza de Frigideira, Pomarola Molho de Tomate Encorpado, Sadia Mussarela, Tomates, Manjericão. Snacks/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Canela, Abacaxi. mais...
1658 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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