Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 31,99g | Carbs : 109,39g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Almoço: Plus Kaasstengel. Jantar: Mora Oven Kroket Rundvlees, Jumbo Kaassoufflé, Aviko Franse Frites. Snacks/Outros: Bakkers Weelde Kuikentjes. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Goed bezig zie ik! Ik nam een break waardoor ik aankwam, was er weer tegenaan gegaan en ben weer beland op de zelfde gewicht (82,2).
17 fev 19 por membro: akiniyi27
|
Heel knap en ook motiverend! Ik ben nog maar 1 maandje bezig maar door dit soort berichten krijg ik inspiratie en motivatie om door te gaan! Where there's a will, there's a way 💪🏾👌🏽
17 fev 19 por membro: JellyBien
|
Jellybean, leuk om te horen! Succes en gaat lukken! 😊 Zo is t, Lets gooo
17 fev 19 por membro: marrrrissa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrrrissa
|