Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Líp: 116,06g | Prot: 157,66g | Carbs : 127,30g.
Pequeno Almoço: バター, コーヒー, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, 目玉焼き, ニッポンハム ロースハム, ブロッコリ. Almoço: シャンパン, サイゼリヤ ミックスグリル, サイゼリヤ フォッカチオ. Jantar: 中トロ, かっぱ寿司 鉄火巻. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 6 horas, Conduzir - 4 horas, Dormir - 14 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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