Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 85,30g | Carbs : 90,87g.
Pequeno Almoço: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (без Кожуры), Омлет с Помидорами. Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Сырный, Ашан Миндаль Сушеный, Киви. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexsandra70
|