Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 10,95g | Prot: 29,36g | Carbs : 219,88g.
Pequeno Almoço: 콩나물. Almoço: 오리온 고소미 (40g), 사과, 멸치볶음, 바나나, 귤. Jantar: 바나나, 귤, 사과, 김치. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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