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今天是運動休息日
加上昨天的大餐😭
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 34,29g | Prot: 66,71g | Carbs : 91,98g.
Almoço: MOS 柚子熱茶, 潤餅. Jantar: 鳳梨, 五花肉, 炒青菜, 白飯, 花枝丸, 新鮮豬肉香腸, 雞腿, 干貝. Snacks/Outros: 草莓, 甜甜圈（原味）. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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