Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Líp: 21,78g | Prot: 52,40g | Carbs : 56,14g.
Pequeno Almoço: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чечевичный Суп. Jantar: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Травяной Чай (Кроме Ромашки). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tusyakucuk
|