Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 39,57g | Prot: 49,56g | Carbs : 167,16g.
Pequeno Almoço: Микоян Карбонат Московский, Лаваш Армянский, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Almoço: Магнит Банан, Лечо, Картошка Тушеная, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Jantar: Хлеб Зерновой, Bio Баланс Кефирный 1%, Морковные Котлеты, Морковные Котлеты. Snacks/Outros: Пастила, Пастила, Чернослив Свежий, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dremca
|