Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
86 kg Perdidos até agora: 63,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1348 kcal Líp: 70,71g | Prot: 51,45g | Carbs : 121,99g.   Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Optifit Magere Kwark Aardbei . Almoço: AH Verse Tomatensoep. Jantar: Uien, Remia Fritessaus 5% Vet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Loempia met Kip of Kalkoen, Bizbiz Rundvlees Kroket, Snack Fan Mexican Gringo, Beckers Frikandel, Frieten. Snacks/Outros: AH Rijstevlaai met Slagroom. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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