Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 56,81g | Prot: 83,16g | Carbs : 166,57g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком, Ратимир Балык Свиной Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Almoço: Суп из Сайры. Jantar: Кофе с Молоком, Серышевский Капуста "Закусочная", Фрикадельки, Увелка Крупа Перловая. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|