Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 68,65g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: Abacate. Almoço: Hortifruti Água de Coco, Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Grelhado. Jantar: Subway Costelinha Barbecue, Abobrinha Italiana, Suco de Laranja Natural, Sulita Filé Mignon Temperado, Spoleto Cenoura, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Caipirinha, La Violetera Nozes, Bourbon Castanha do Pará. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brancacher
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