Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 75,35g | Prot: 97,03g | Carbs : 106,94g.
Almoço: Aceite de Oliva, Queso Feta, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Ropa Vieja, Trader Joe's Knäcke, Tortas de Arroz Integral, Mejillones al Vapor o Escalfados. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortas de Arroz Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wondercris
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