Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 13,38g | Prot: 27,28g | Carbs : 96,69g.
Pequeno Almoço: Pan de Grano Mixto, Granola, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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