Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
66,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1792 kcal Líp: 121,89g | Prot: 140,11g | Carbs : 33,91g.   Pequeno Almoço: Bacon, Chives. Almoço: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh). Jantar: Italian Sausage. Snacks/Outros: Calavo Avocado, Cheddar or American Type Cheese. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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