Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2010
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111,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 74,02g | Prot: 87,64g | Carbs : 257,34g.
Pequeno Almoço: Fruit Cup (Small), Morning Express Ham and Cheese Scramble, Cream (Half & Half) , Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Strawberries & Creme Frappuccino Blended Creme (Tall), French Fries (Small), Fried Chicken Tenders. Jantar: Beef Tips Portobello. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RayTX
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