Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 61,75g | Prot: 132,58g | Carbs : 183,58g.
Pequeno Almoço: Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Almoço: Грудка Индейки с Кожей, Суп Овощной, Красные Помидоры (Консервированные), Индейка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Апельсин, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|