Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 57,60g | Carbs : 57,73g.
Pequeno Almoço: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Пятерочка Банан, Клубника, Русское Молоко Творог 4%. Almoço: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Индейка Отварная. Jantar: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина . Snacks/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya..evstigneeva06
|