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Balance différente aujourd'hui mais on croise les doigts pour une confirmation demain 😍
J'ai plein de courbatures de la balade à vélo hier, pas l'habitude de faire autant de dénivelé...
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100,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 73,09g | Prot: 58,73g | Carbs : 269,03g.
Pequeno Almoço: Fromage de Chèvre, Activia Yaourt Nature, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Jantar: Raisins, Kiwi, Carrefour Ravioli Jambon. Snacks/Outros: Truffe au Chocolat, Kinder Bueno, Jus d'Orange, Kiwi. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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