Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 38,70g | Prot: 88,39g | Carbs : 78,29g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Киви, Овсяные Хлопья «Геркулес». Almoço: Песочное Печенье, Помело, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидор Соленый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Северная Гавань Крабовое Мясо , Магнит Помидоры Черри, Петелинка Куриные Сердечки, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriyanna
|