Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
89,8 kg Perdidos até agora: 13,8 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2253 kcal Líp: 101,94g | Prot: 69,69g | Carbs : 277,53g.   Pequeno Almoço: Vivo Mermelada Berries, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Quaker Avena Instantánea, Durazno, Pan de Trigo Integral. Almoço: Sandía, Mayonesa Casera, Carne, Arroz Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Jantar: Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Robinson Crusoe Choritos en Agua. Snacks/Outros: Plátano. mais...
A Perder 8,8 kg por Semana

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Vamos que se puede 💪💪 
17 fev 19 por membro: sebaopazo

     
 

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