Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 36,65g | Prot: 51,25g | Carbs : 82,71g.
Pequeno Almoço: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Sunpride Pisang Single, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurora282028
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